Antoine

Rédacteur

Journaliste sportif et grand amateur de course à pied/trail.

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Tests des chaussures de running : trouve ta future paire !

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12/12/2025

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Les bienfaits de courir en groupe (famille, amis, club de running etc.)

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11/12/2025

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L'équipement

Chaussures de trail à plaque carbone : utiles ou non ?

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05/12/2025

courir noël

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Les meilleurs gadgets running à placer sous le sapin

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05/12/2025

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Doit-on adapter son plan d'entraînement course à pied après 60 ans ?

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28/11/2025

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Asics SaintéLyon : résultats précédents, records et anciens vainqueurs

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24/11/2025

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Culture running

Qui sont les grand(e)s champion(ne)s du marathon en France ?

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20/11/2025

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Les courses

Ultra-trail du Haut-Giffre : un concentré de montagne

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20/11/2025

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Objectif course

Notre top des séances spé 10 km et leurs objectifs

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14/11/2025

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L'équipement

Coupe-vent, veste déperlante, k-way... courir avec le bon équipement technique

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Antoine

14/11/2025

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Conseils running

La prépa mentale, ça change vraiment quelque chose en course à pied ?

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07/11/2025

glycogène

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La nutrition du coureur

Ravitaillement en course à pied : lequel choisir ? Gels, barres énergétiques, compotes, fait-maison, bonbons, saucisson ?

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06/11/2025

compétition FFA

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Objectif course

La prépa idéale pour terminer un marathon en 3h45

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27/10/2025

syndrome du manque de nature

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La santé du coureur

Respirer par le nez en courant : recommandé ou surcoté ?

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22/10/2025

courir en montagne

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Actualités running

Festival des Templiers : on revient sur l'édition 2025 (classements et résultats)

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20/10/2025

comment courir

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Culture running

Le petit guide des catégories en course à pied

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16/10/2025

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Trail

Trail : vaut-il mieux marcher ou courir en montée ?

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13/10/2025

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La santé du coureur

Un rythme cardiaque élevé est-il nécessairement mauvais signe en course à pied ?

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10/10/2025

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Conseils running

L'importance de la puissance en course à pied

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03/10/2025

marathon lac Annecy dénivelé

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Actualités running

Retour sur les Mondiaux de Trail 2025 : classements et moments forts

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29/09/2025